Neue Elemente, gute Stimmung und fleissiges Üben

In der ersten Herbstferienwoche ging es für die Turnerinnen des getu bürglens einmal mehr auf nach Schiers, GR ins Trainingslager. Während dies für die älteren bereits zur Routine zählt, um sich für die anstehenden Schweizermeisterschaften vorzubereiten, waren einige junge Turnerinnen das erste Mal mit dabei.

Ein Party Dance als Ausgleich

Dank der wie immer guten Organisation durften die Turnerinnen auch in diesem Jahr von einem abwechslungsreichen Programm unterstützt durch ein motiviertes und inputreiches Leiterteam profitieren. Nebst den vielen Trainingsstunden an den Geräten Reck, Boden, Schaukelringe und Sprung gab es jeden Tag eine Ausgleichslektion. Am Sonntag reiste dafür sogar Unterstützung aus dem Kanton Uri nach Schiers. Leandra Frei, Leiterin bei der Tanzschule Because I love, lockerte die Turnerinnen mit einem coolen Partytanz zum Lied Saturday Night auf, welcher als Highlight des Lagers immer und immer wieder getanzt wurde. 

Teambuilding beim Rätsel lösen

Am Montagnachmittag waren die Hände bereits durch zahlreiche Blattern gekennzeichnet und auch der Muskelkater machte sich bei so mancher Turnerin bemerkbar. Zum Glück stand in den letzten beiden Lektionen ein Ausgleich zum Thema Teambuilding auf dem Programm. Nina Planzer nahm die gesamte Truppe mit auf eine Rätseltour durch die Turnhalle. Durch das Kombinieren von Wörtern und Codes mithilfe der zahlreich gefundenen Hinweise gelang es dem Team schliesslich die Schlösser zu knacken und das Rätsel dank solider Teamarbeit erfolgreich zu lösen. Doch damit nicht genug. Nach dem leckeren Nachtessen ging das Rätselraten beim originell gestalteten Spieleabend von Michelle Baumann weiter. Nebst Wissensfragen galt es auf den bewusst veränderten Fotos von vergangenen Jahren die Personen zu erraten. Obwohl sich alle bereits sehr gut kennen, war dies für alle eine lustige Herausforderung und so manche Diskussion für das gemütliche Ausklingen des Abends bereits angeregt.

Salto, Flic-Flac, Bückumschwung

Auch am Dienstag ging es nach einem spielerischen Einturnen wieder ans Feilen der Elemente. Die aktiven Turnerinnen verbesserten ihre Übungen für die Schweizermeisterschaften und arbeiteten fleissig an sauberen Posen, sicheren Ständen und elegantem Ausdruck. Für die K3- und K4-Turnerinnen stand die exakte Ausführung für einmal nicht im Hauptfokus. Beim Erlernen neuer Elemente wie zum Beispiel dem Salto Abgang an den Schaukelringen, dem Flic-Flac am Boden oder den Bückumschwüngen am Reck ging es vielmehr darum ein Gefühl für die neue Bewegung zu erlernen. Mit viel Elan und einer grossen Portion Mut meisterten sie diese Aufgabe mit Bravour. Mithilfe des autogenen Trainings, welches Julia Müller als Ausgleich gestaltete konnte das neu Erlernte gleich noch viel besser abgespeichert und gefestigt werden. 

Gelungenes Lager

Etwas müde aber umso glücklicher machte sich die Truppe am Mittwochmittag schliesslich wieder auf den Heimweg. Im Gepäck nahmen alle eine grosse Portion Motivation, zahlreiche positive Erlebnisse und das Gefühl des grossartigen Teamzusammenhalts mit. Dies gilt es nun in den Trainings zuhause weiterzuziehen und bei den Schweizermeisterschaften anfangs November dem Publikum zu präsentieren.

Bericht: Delia Volken